Categorias

Confira as categorias e pré-requisitos para participar do Kvra Games.

INICIANTE

Masculino, Feminino e Misto (Trios, sendo 2 homens e 1 mulher quando Misto)

SCALE

Masculino, Feminino e Misto (Trios, sendo 2 homens e 1 mulher quando Misto)

RX

Masculino, Feminino e Misto (Trios, sendo 2 homens e 1 mulher quando Misto)

ADAPTADO (Sentado)

Misto com 1 adaptado e 2 andantes (Trios, sendo 2 homens e 1 mulher. A categoria dos andantes será Scale.)

ADAPTADO (Em pé)

Misto com 1 adaptado e 2 andantes (Trios, sendo 2 homens e 1 mulher. A categoria dos andantes será Scale.)

Pré-Requisitos

1. O Kvra Games contará com um total de 11 categorias.

2. Todas as categorias possuem standards (pré-requisitos), que são apenas recomendações de cargas e habilidades para o atleta integrar-se nas categorias do evento. A organização reserva-se no direito de mudar o programa, incluir movimentos pouco usuais ou aumentar as cargas de qualquer categoria.

3. A escolha da categoria é de responsabilidade exclusiva do atleta.

4. Uma categoria pode ser cancelada, caso não atinja o número mínimo de 10 atletas ou 10 times. Desse modo, o atleta pode ter o sua inscrição ressarcida ou ser transferido para uma outra categoria.

5. Todos os pesos indicados devem ser considerados para a execução de um workout e não para 1-RM (Repetição Máxima).

INICIANTE

As Categorias Iniciantes são para os atletas que estão iniciando no esporte ou participando da sua primeira competição.

- Snatch (75lbs/55lbs)

- Clean & Jerk (115lbs/75lbs)

Habilidades: exercícios com dumbells com o peso do corpo podem ser exigidos e de sobrecarga de baixa complexidade.

SCALE

As Categorias Scale são para os atletas que estão trabalhando para dominar as suas habilidades, para subir as suas cargas e também estão ansiosos para se desafiarem.

- Snatch (115lbs/75lbs)

- Clean & Jerk (155lbs/115lbs)

Habilidades: Bar-Muscle Ups e Chest-to-Bar Pull-ups poderão ser cobrados aos homens; Pull-ups serão cobrados para todos os atletas, assim como os exercícios com o peso do corpo e de sobrecarga de média complexidade, além de DU.

RX

As Categorias Rx são para os atletas que fazem os benchmarks com o peso recomendado, o atleta deve estar preparado para todos os desafios.

- Snatch: 185lbs/125lbs

- Clean & Jerk: 225lbs/155lbs